miércoles, 28 de noviembre de 2012

¿Conocías los beneficios de las medias compresión?


Las marcas deportivas, investigaciones realizadas y la opinión de los propios usuarios coinciden en que el uso habitual de este tipo de medias:
  • Acelera el calentamiento de los músculos y evita la pérdida de calor durante el ejercicio.
  • Favorece una menor oscilación y vibración lateral de las fibras musculares, trabajando los músculos de una manera mas eficientemente, en especial las pantorrillas.
  • Mejora el sistema circulatorio venoso cuya función es el retorno de la sangre al corazón, ayudando a eliminar el lactato y toxinas generadas durante el ejercicio.
  • Contribuye a disminuir el riesgo de lesiones, reduciendo la hinchazón y la aparición de micro roturas en las fibras musculares.
  • Potencia la recuperación muscular después del ejercicio, minimizando los dolores y el sentimiento de fatiga.




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